Занятия эстетической гимнастикой на тренировочном этапе
Особенности тренировок в командах 6-8 лет и 8-10 лет

В этом возрасте девочки более серьезно увлекаются гимнастикой. На наших тренировках, в этом возрасте, мы уделяем особое внимание:

1. Развитию гибкости и силы: внимание уделяется развивающим упражнениям на гибкость и общую физическую подготовку, совмещенную со спецификой вида спорта.
2. Изучению базовых элементов: упор делается на базовые упражнения, такие как движения телом - основа эстетической гимнастики, равновесия и прыжки, изучаем танцевальные элементы.
3. Созданию конкурентной среды: внедрение элементов соревнования, чтобы мотивировать девочек совершенствоваться.
4. Работе над артистизмом: благодаря занятиям девочки учатся выражать эмоции, проявлять свой природный артистизм и выразительность.

Мы понимаем, что каждая девочка уникальна и требует индивидуального подхода. Наши тренеры – это опытные профессионалы, которые помогают гимнасткам добиваться высоких результатов и раскрывать свой потенциал.

Эстетическая гимнастика представляет собой уникальный спорт, который помогает развивать тело и ум, укрепляет здоровье и дарит массу радости и удовольствия. Клуб Олимпия предлагает лучшие условия для занятий этим удивительным видом спорта, предоставляя современные залы, опытных тренеров и индивидуальный подход.

Станьте частью нашей дружной команды и открывайте новые горизонты вместе с нами! Узнайте больше на нашем сайте и записывайтесь на пробные занятия уже сегодня!